Tomatsuppe med squash og basilikum
530g
Dette er en deilig tomatsuppe med squash og basilikum. Laget med solmodne tomater, høstet i sesong gir den en god og fyldig suppe, som om du skulle laget den selv. Jo rødere tomaten er jo mer antioksidanter er den full av, og i vår tomatsuppe bruker vi bare de beste røde tomatene plukket i sesong.
Og som alltid inneholder suppen bare ekte, gode råvarer, ingen tilsetningsstoffer og er ikke utlraprosessert.
Det kaller vi BARE BRA INNHOLD!
Fri for: Gluten- og melkefri.
Vegetar/vegansk.
Næringsinnhold per enhet er for 530 g.
Ingredienser
Tomat (40 %), løk (13 %), vann, tomatpuré (7 %), hermetisk tomat (4 %), squash (3 %), olivenolje, fersk basilikum (1 %), salt, extra virgin olivenolje og svart pepper.
| Næringsinnhold | Per 100 g | Per enhet |
|---|---|---|
| Energi | 160 kJ (38 kcal) | 850 kJ (203 kcal) |
| Fett | 2,3 g | 12,4 g |
| - hvorav mettede fettsyrer | 0,4 g | 1,9 g |
| Karbohydrater | 3,2 g | 17,1 g |
| - hvorav sukkerarter | 2,7 g | 14,2 g |
| Kostfiber | 1,5 g | 7,8 g |
| Protein | 1,0 g | 5,1 g |
| Salt | 0,5 g | 2,5 g |
| Vitamin C | 9 mg | 47,7 mg |
Serveringstips
Tomatsuppen er ekstra god med noe godt tilbehør. Ferske mozzarellabiter eller krutonger er deilig i suppen. Eller prøv tomatsuppen med stekte biter god pølse eller hvit fisk. Ønsker du en mer kremet variant, tilsett litt fløte. En tradisjonell vri med et kokt egg er jo også godt.
Vegetartips
Prøv tomatsuppen vår med hermetiske bønner og krutonger. Server den gjerne med landbrød, en god olivenolje og balsamico til. Dryss gjerne frisk basilikum på toppen.